안녕하세요.

오늘 코스트코에 간 김에

역시 많은 분들이 관심있는

코스트코 단백질(프로틴)에 대해서

가격정보를 알려드릴까 합니다.

 

해외 유명한 제품들을 오프라인에서

구매할 수 있다는 장점이 있어서

급하게 필요할 때 매우 유용하지

않을까 싶습니다~

 

골드스탠다드웨이 단백질

명불허전 옵티멈뉴트리션의 골드스탠다드 웨이 단백질입니다.

저도 운동할 때 이 제품을 가장 좋게 먹었는데,

코스트코에서 2.74KG, 90서빙 86,900원에 판매하고 있습니다.

인터넷 해외구매로 따지면 가성비가 떨어지고

비싼감이 있어서 저는 구매하지 않습니다.

다만 시간이 없어 급하게 필요하신 분들은

구매를 고려해 보시는 것도 좋을 듯 싶습니다.

 

웨이 아이솔레이트

 

다음은 역시 옵티멈뉴트리션 사의 퍼포먼스 아이솔레이트 단백질입니다.

가격은 1.9KG 50회분 71,900 원입니다.

골드스탠다드 웨이보다 조금 더 비싼 가격입니다.

아이솔레이트가 골드스탠다드웨이보다 양질의 단백질로 알고 있는데,

가성비면에서 좋아 보이진 않네요.

차라리 돈을 더 주고 하이드로웨이를 섭취하는게

쇠질을 사랑하시는 분들에게 좋을 듯 싶습니다.

 

머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더

마지막으로 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더입니다.

단백질 통 디자인이 구매를 부르는 디자인입니다.

전자제품이든 단백질이든 디자인이 중요하네요..

어쨌든 컴뱃 프로틴 파우더입니다.

컴뱃 100% 웨이가 아니니 참고하세요.

이 제품도 워낙 유명한 제품이라 따로 설명은 안하고,

2.26KG 65회분 60,900 원으로 위 제품들 중,

가장 저렴하네요.

위 제품들 모두 인터넷보다는 가성비가 떨어지지만

필요하신 분들이 있을테니 

구매에 참고 하시길 바랍니다.

아, 프로틴 바를 알려드렸어야 했는데 놓쳤네요 ㅠㅠ

아쉽지만 다음번에 소개해드릴게요~

 

사실 단백질 제품들은 거기서 거기라 생각합니다.

프로틴 제품류를 많이 섭취하는 것보다

자연식으로 섭취하는게 건강에도 좋고 

간에 무리가 덜 간다고 생각하기에

어떤 단백질이든 취향에 맞게 선택하시리라 봅니다.

코스트코에서 단백질 구매계획이 있으시면

참고하시길 바라며 그만 마치겠습니다~

안녕하세요.

오늘은 한글날 휴일이였습니다.

즐거운 휴일 보내셨나요?~

 

저는 휴일을 맞이해서

코스트코에 잠시 들렀습니다.

코스트코에는 양질의 제품들을

대량으로 싸게 판매하고 있는데요.

그래서 종종 들러 생필품뿐만 아니라,

화장품도 등등 구매하고 있습니다.

 

그런데 오늘 방문한 코스트코에서

관심있는 화장품을 세일하고 있어서

정보를 알려드리려구 합니다.

유세린 하이알루론 나이트크림

먼저 유세린 하이알루론 나이트크림입니다.

판촉하시는 아주머님이 적극적으로 설명해주셔서

부득이 사진은 찍지 못했지만,

유세린 하이알루론 나이트크림 50ml가

2개에 66,900원에 판매하고 있습니다.

개당 33,450 원 이니까 매우 저렴하네요.

참고로 할인은 10/13 까지 하고 있는 것 같습니다.

현재 올리브영에서 개당 5만 원 대에 판매되고 있으니,

구매 계획이 있으신 코스트코 회원님들은

코스트코에 방문해보시는 것도 좋겠습니다.

 

유세린 아이크림도 할인하고 있는데,

얼마 전 정가로 구매한 저는 매우 가슴이 아픕니다....

가슴이 아파 참고로 가격정보는 눈여겨 보지 않았는데,

할인하고 있으니 아이크림도 참고하세요~

 

CNP 크린 프로폴리스 안티 옥시던트 앰플

다음은 CNP 그린 프로폴리스 안티-옥시던트 앰플입니다.

35ml*2개 그리고 5ml*2개 49,990 원에 판매하고 있네요.

차앤박 좋아하시는분들 많으실텐데,

구매 계획있으시면 참고해보시는 것도 좋겠습니다.

역시 유세린과 마찬가지로 10/13 까지 세일입니다.

 

AHC 아이크림

마지막으로 AHC 아이크림입니다.

가성비 아이크림으로 유명한 AHC 아이크림이죠.

이것도 쟁여두고 사용했는데, 

오늘보니 저 구성 그대로 18,990 원에 판매하고 있습니다.

제가 구매할 떄는 세일하는 것을 못 봤는데,

참 타이밍이 안좋네요 ㅠㅠ

역시 위와 마찬가지로 10/13 까지 할인 입니다.

 

이상으로 관심 화장품 코스트코 세일정보였습니다.

화장품 구매계획이 있으신분들이나

코스트코 방문 계획이 있으신분들은

남은 시간 고려하셔서 서둘러

구매하시면 좋을 듯 싶습니다~

 

 

JTBC 금/토드라마 나의나라 

 

고려 말 조선 초를 배경으로 각자의 신념이 말하는 '나의 나라'를 두고

서로에게 칼끝을 겨누며 권력과 수호에 관한 욕망을 폭발적으로 그려낸 액션 사극

 

 

 

안녕하세요?

JTBC에서 새 금/토 드라마 <나의 나라> 방영되었습니다.

역사 사극인 나의 나라는 이성계가 조선을 세우기 직전인,

려말선초를 배경으로 하고 있습니다.

 

주인공은 양세종, 우도환, 그리고 AOA의 설현입니다.

요즘 가장 핫한 배우들을 섭외한 듯 합니다.

그리고 양세종, 우도환, 김설현 배우들은

서휘, 남선호, 한희재라는 극의 주인 공 역할을

각각 연기하게 되었습니다.

하지만 이들 인물들은 실존 인물인 이성계, 이방원의

그 주변인으로 있을법한 드라마속 인물이라네요.

 

그리고 역사적 주인공인 이성계와 이방원이 아닌

그 주변인으로서의 삶으로 이야기를 한다고 합니다.

 

각자의 신념을 가지고 '나의 나라'를 찾아가는

세 남녀의 관계를 그리는 것 같습니다.

그리고, 짐작컨대 삼각관계도 있겠죠...?

벌써 드라마의 절반은 본 느낌이 들기도하네요....

그래도 드라마에 기승전 로맨스가 있어야 재미는 있으니까요.

 

이방원역을 맡은 배우 장혁

 

어쨌든, 저는 이방원 역을 맡은 장혁님이

출현하여 더욱 기대가 되는 드라마입니다.

추노에서 강렬한 이미지를 가졌었는데,

과연 장혁님이 그리시는 이방원은 어떤 느낌일지

굉장히 기대가 됩니다.

 

말을 타는 한 장면
이성계 역을 맡은 배우 김영철

또 김영철님도 무게감있는 이성계 역을 맡으셔서

더욱 기대가 되기도 하네요.

우리에게 사딸라로 친숙하지만 역시 믿고 보는 배우입니다.

 

남선호역을 맡은 배우 우도환
그리고 주인공 서휘역을 맡은 배우 양세종

배우 우도환, 양세종이 사극에서 과연 어떤 모습을 보여주실지 

매우 기대가 됩니다.

이상 JTBC 드라마 나의 나라입니다.

 

나의나라 인물관계도

 

출처: 워너브러더스코리아

 

"PUT ON A HAPPY FACE"

 

 

안녕하세요?~ 포스터에서 짐작하시다시피,

요즘 극장가 가장 핫한 조커를 보고 왔습니다.

출처: 워너브러더스코리아

그동안 우리가 알고 있는 조커는 '다크나이트'에서의 히스레저를 떠올리셨을텐데요.

이번 조커는 호아킨 피닉스의 조커입니다.

 

과연 인상깊은 조커 케릭터가 이번 영화에서 어떻게 표현될까 궁금했는데요,

아서가 조커로 변해가는 과정을 디테일하게 담은 영화인 것 같습니다.

영화 다크나이트처럼 사건이 벌어지고 액션이 있는 영화로 생각하셨다면

조금 다를 수 있다는 점을 감안하셔야 할 것같아요.

 

영화 '조커'는 고담시의 코미디언이 되고 싶은 광대 

'아서 플렉'이 어떻게 우리가 아는 조커가 되었는지를 보여주고 있지만,

다크나이트의 조커처럼 베트맨과 대립을 한다든지,

굉장히 악랄하고 강력한 케릭터로 나오진 않거든요.

출처: 워너브러더스코리아

'아서 플렉(조커)' 인물을 중심으로,

그의 내면과 행동이 어떻게 변화하는지를

볼 수 있습니다.

 

러닝 타임이 전혀 지루하지 않게 느껴질 정도로

호아킨 피닉스의 연기를 보고 감탄만 하다 나온 것 같아요.

어쨌든 저는 전문 리뷰어도 아니고, 연기도 모르지만....

호아킨 피닉스란 배우가 연기를 정말 잘한다는 것은 알 것 같습니다.

 

또한 감독이 영화 '조커' 각본을 쓸 때 호아킨 피닉스를 생각하며 썼다고 하며,

호아킨 피닉스를 극찬한 인터뷰 내용도 알 수 있었습니다.

그만큼 연기를 잘해 신뢰를 한다는 거겠죠?

그래서 엄청난 몰입감이 있는 영화가 나온 것 같습니다.

 

조커라는 케릭터를 좋아하시는 분들이라면

영화를 보셔도 좋을 것 같아요.

조커를 좋아하지 않아도 재밌을 것 같아요.. ^^

 

아 참고로 쿠키영상은 없습니다.

 

 

+ Recent posts